Aerobic voor vrouwen in wijkcentrum De Zaagtand
In wijkcentrum De Zaagtand is de activiteit Aerobic voor Vrouwen weer gestart.
Onder leiding van Zohor al Masry wordt je met opzwepende muziek aangemoedigd om een uurtje intensief te bewegen. Het niveau van de les is haalbaar voor iedereen en blinkt uit in plezier en gezelligheid.
Zohor gebruikt steps, aerobic-, fitness-, dans-, en spier opbouwende elementen, waardoor er een afwisselende work-out ontstaat. Aerobic voor Vrouwen is op maandag van 9.00 – 9.45 uur en een keertje meedoen met een proefles mag altijd.
De kosten bedragen 1,50 euro per keer of 12,50 euro voor 10 lessen.
Informatie en aanmelden: zaagtand@netwerkhoorn.nl
Onze Ambassadeurs
