Ecstatic Dance in Hoorn
Kom op zondagochtend dansen in Hoorn en laat je lichaam even helemaal vrij; Ecstatic Dance biedt je een heerlijke workout voor je lichaam én de maximale ontspanning voor je mind.
Het is een workshop voor bewustwording en dansen op een goede beat. Het idee van Ecstatic Dance is dat je kunt bewegen zoals jij dat wilt. De één gaat helemaal op in de muziek op een plaats, terwijl de ander misschien wel door de hele ruimte beweegt. Het dansen op blote voeten helpt ook bij het gevoel van vrijheid en het goed geaard zijn met de grond. Ecstatic Dance is als een workout en meditatie ineen, maar bovenal is het een ervaring die jou uit je hoofd haalt, waardoor je je echt ín het moment voelt.
Tijdens de openingsceremonie leggen ze je de basis uit van Ecstatic Dance, waarna je een warming-up plus een aantal oefeningen doet om niet alleen in de ruimte, maar ook echt met elkaar te zijn.
Lees meer informatie op de Facebook Pagina.
Onze Ambassadeurs
